Protocolo de intervención dietética en la depresión
Por: Goena Vives, J [Autor]
Colaborador(es): Molero Santos, P [Autor]Tipo de material: 
ArtículoIdioma: Español Descripción: páginas 5067-5069Tema(s): DEPRESIÓN | DIETA MEDITERRÁNEA | CUESTIONARIO MEDAS-14
En: MedicineResumen: El interés por la relación entre la epidemiología nutricional y el riesgo de enfermedad mental es creciente. Algunos estudios apuntan a que ciertos patrones dietéticos se asocian a un menor riesgo de depresión. A su vez, la asociación entre los factores de riesgo cardiovascular y el riesgo de depresión cada vez está mejor descrita. La necesidad de implementar medidas higiénico-dietéticas en trastornos como la depresión mayor es acuciante, debido a su prevalencia y gravedad. La ingesta de algunos nutrientes específicos se ha asociado a un menor riesgo de depresión, así como la adhesión a patrones de alimentación saludables y una menor presencia de factores de riesgo cardiovascular. Se propone la implementación de una dieta saludable, rica en fruta, vegetales, aceite de oliva, nueces y, a su vez, baja en carnes, grasas trans, azúcares añadidos y bebidas azucaradas, entre otros. La adherencia a una dieta de alta calidad (como la mediterránea, entre otras) se ha asociado a una disminución del riesgo de desarrollo de síntomas depresivos.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Info Vol | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Publicación Periódica
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Biblioteca Central ESSALUD | Colección General | MED (Navegar estantería) | v.12 N°86(2019) | Disponible | MED027 |
El interés por la relación entre la epidemiología nutricional y el riesgo de enfermedad mental es creciente. Algunos estudios apuntan a que ciertos patrones dietéticos se asocian a un menor riesgo de depresión. A su vez, la asociación entre los factores de riesgo cardiovascular y el riesgo de depresión cada vez está mejor descrita. La necesidad de implementar medidas higiénico-dietéticas en trastornos como la depresión mayor es acuciante, debido a su prevalencia y gravedad. La ingesta de algunos nutrientes específicos se ha asociado a un menor riesgo de depresión, así como la adhesión a patrones de alimentación saludables y una menor presencia de factores de riesgo cardiovascular. Se propone la implementación de una dieta saludable, rica en fruta, vegetales, aceite de oliva, nueces y, a su vez, baja en carnes, grasas trans, azúcares añadidos y bebidas azucaradas, entre otros. La adherencia a una dieta de alta calidad (como la mediterránea, entre otras) se ha asociado a una disminución del riesgo de desarrollo de síntomas depresivos.