Biblioteca Central EsSalud

La cronobiología es la disciplina que investiga cómo los procesos biológicos se estructuran en ciclos temporales en respuesta a variaciones ambientales, como los ritmos circadianos, ultradianos e infradianos. A pesar de que la investigación ha dado mayor atención a los ritmos circadianos, los ritmos ultradianos e infradianos también son clave para una comprensión integral de la cronobiología. Los ritmos ultradianos, con ciclos de menos de 24 horas, suelen ser mecanismos anticipatorios que responden ante perturbaciones impredecibles, entre las que destacan los ritmos circahorales (ciclos de entre 20 minutos y 2 horas) y circatidales (de aproximadamente 12 horas). Los ritmos infradianos abarcan ciclos mayores a un día, destacando los ritmos circaseptales (de aproximadamente 7 días), circalunares (28-32 días) y estacionales o circanuales (regulados por procesos temporales asociados a las estaciones del año). La implicación de estos ritmos en diversos procesos fisiológicos y patológicos ha sido también demostrada, apoyando, por tanto, la relevancia de considerar a ambos como un elemento de estudio en el área de la cronobiología. Por otro lado, la cronomedicina es un área traslacional en expansión que trata de aplicar el conocimiento básico de la cronobiología a la práctica clínica, influyendo en el manejo del sueño y en el abordaje farmacológico y no farmacológico de diversas patologías. En esta segunda parte, se detallará la relevancia de los ritmos ultradianos e infradianos en la salud y la enfermedad, describiendo igualmente los mecanismos subyacentes a estos ritmos biológicos. Además, se discutirá cómo el conocimiento de estos ritmos y de los ritmos circadianos puede ser aplicado en el ámbito médico, explorando posibles enfoques traslacionales basados en la cronobiología para el tratamiento y el manejo de enfermedades, destacando también las intervenciones basadas en el estilo de vida o especificidades asociadas al ciclo menstrual de la mujer.