Efecto de un programa de ejercicio físico sobre el riesgo de caídas, equilibrio y velocidad de la marcha en personas mayores con discapacidad intelectual
Por: Martínez Aldao, D [Autor]
Colaborador(es): Martínez Lemos, R.I | Penedo Vázquez, S | Ayán Pérez, C.L [Autores]Tipo de material: 
ArtículoIdioma: Español Descripción: páginas 19-24Tema(s): TERAPIA POR EJERCICIO | ACCIDENTES POR CAÍDAS | DISCAPACIDAD INTELECTUAL | EQUILIBRIO POSTURALRecursos en línea: Haga clic para acceso en línea
En: Rehabilitación: Revista de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina FísicaResumen: Las personas con discapacidad intelectual (DI) presentan problemas de equilibrio y riesgo de caídas, que se agravan con el envejecimiento. Este estudio tuvo como objetivo proporcionar información sobre los efectos de un programa de ejercicio en el riesgo de caídas, equilibrio y velocidad de la marcha en un grupo de personas mayores con DI. Ocho personas con DI leve a moderada (edad media: 56,37±7,08 años) participaron en un programa de 12 semanas de duración, basado en la realización de una sesión semanal que incluía ejercicios dirigidos al fortalecimiento de la musculatura estabilizadora, a estimular la propiocepción y a potenciar los reflejos en situaciones de inestabilidad. Los efectos del programa sobre el riesgo de caída y sobre el equilibrio y la velocidad de la marcha fueron valorados mediante la escala de Tinetti y la prueba Timed Up and Go, respectivamente. El programa resultó factible y no se registraron efectos adversos. Tras la finalización del mismo el riesgo de caídas no sufrió modificaciones, mientras que el equilibrio y la velocidad de la marcha mejoraron significativamente. En conclusión, un programa semanal de 3 meses de duración, basado en la realización de ejercicios de fortalecimiento muscular y reeducación propioceptiva, se mostró factible y tuvo un impacto positivo sobre el equilibrio y la velocidad de la marcha en un grupo de personas mayores con DI. Estos resultados sientan las bases para que futuros ensayos clínicos aleatorizados, dirigidos a confirmar los efectos de este tipo de programas en el riesgo de caídas presente en esta población, puedan ser convenientemente diseñados.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Info Vol | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Publicación Periódica
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Biblioteca Central ESSALUD | REHAB (Navegar estantería) | v.54 N°1(2020) | 1 | Disponible | REHAB18 |
Las personas con discapacidad intelectual (DI) presentan problemas de equilibrio y riesgo de caídas, que se agravan con el envejecimiento. Este estudio tuvo como objetivo proporcionar información sobre los efectos de un programa de ejercicio en el riesgo de caídas, equilibrio y velocidad de la marcha en un grupo de personas mayores con DI. Ocho personas con DI leve a moderada (edad media: 56,37±7,08 años) participaron en un programa de 12 semanas de duración, basado en la realización de una sesión semanal que incluía ejercicios dirigidos al fortalecimiento de la musculatura estabilizadora, a estimular la propiocepción y a potenciar los reflejos en situaciones de inestabilidad. Los efectos del programa sobre el riesgo de caída y sobre el equilibrio y la velocidad de la marcha fueron valorados mediante la escala de Tinetti y la prueba Timed Up and Go, respectivamente. El programa resultó factible y no se registraron efectos adversos. Tras la finalización del mismo el riesgo de caídas no sufrió modificaciones, mientras que el equilibrio y la velocidad de la marcha mejoraron significativamente. En conclusión, un programa semanal de 3 meses de duración, basado en la realización de ejercicios de fortalecimiento muscular y reeducación propioceptiva, se mostró factible y tuvo un impacto positivo sobre el equilibrio y la velocidad de la marcha en un grupo de personas mayores con DI. Estos resultados sientan las bases para que futuros ensayos clínicos aleatorizados, dirigidos a confirmar los efectos de este tipo de programas en el riesgo de caídas presente en esta población, puedan ser convenientemente diseñados.